目标、阶段、步骤，就这三层
在 Northstar 里，一个目标不是一行字后面跟个百分比。目标下面挂阶段，阶段下面挂步骤，而你真正会去打勾的只有步骤。这三层全部由你自己写，App 不替你生成，也不给你推荐模板。之所以要分层，是因为「学德语」这件事你在某个周二根本无从下手，而「做一组 Anki」可以——大多数目标就是死在这两句话之间的那道缝里。
iPhone 目标管理
一个今天就能动手的目标
先写下你在往哪儿去，把它切成几个阶段，再把阶段切成小到能做的步骤。之后 Northstar 每天只问你要其中一步。所有东西都存在你手机里——不用注册，不上云，什么都不往外发。
iPhone · 免费 · 无账号、无广告，飞行模式照常用
- 0账号
- 0次联网请求
- 0个权限弹窗
- 36种界面语言
这个 App 具体给你什么
只给一件事，不给清单
「今天」这一屏打开时，不会把你所有能做的事一次铺开。它去找你标了今天的第一个未完成步骤，找不到就退回到第一个未完成的步骤，然后只显示这一个。一张四十条的清单实际上等于什么都没决定；一个具体的步骤则是已经替你做完了决定。想看全貌，「目标」那一屏一直都在。
步骤自带节奏和体量
写一个步骤的时候，你可以说明它是一次性的、每天一次，还是每周一次，还能填一个大概要花多久的估计。节奏让重复的步骤不用你每次重新敲一遍；而那个时间估计的用处是，一周之后你会发现，你嘴里那个「二十分钟」的事，从来没有一次真的是二十分钟。
记录得知道自己是为了什么
「记录」这一屏才是一天真正落地的地方：做了什么、花了多久、当时心里有几分把握，以及最要紧的那一项——它属于哪个目标，或者不属于任何目标。没挂目标的记录是允许的，也是正常的，日子不可能全是战略。但 App 会把这个比例留着，而这个比例，比任何一个「效率分」都诚实。
一份不哄你的复盘
往回看七天或者三十天，你会拿到四样东西：计划里完成了多少、有多少天你确实记了点什么、完成率的走势，以及你的记录里有多大比例是挂在目标上的。最后那个数字是最不好受的，但也只有它能告诉你：你过的日子和你的目标，到底是不是同一件事。
数字要么来自你的记录，要么干脆不给
那几屏上的每一个统计，都是从你自己填的行里算出来的。当没有东西可算的时候，App 会直说，给你一个空状态，而不是为了填满版面印一个看起来挺像回事的数。一个在你装上它的当天就显示「34% 对齐」的 App，等于亲手教会了你别信它的数字——这是对的，你确实不该信。
目标健康度，是日历算出来的
设了截止日期的目标会有一个健康度：正常、留意、有风险。它由「还剩多少天」和「已经走到哪儿」这两个数推出来。这是算术，不是评判。它存在的意义是，让那个你三周没打开过的目标，在截止日期开口之前先跟你说一声。
你要天天看的东西，颜色得顺眼
App 自带五套主题：默认的近黑色、暖白的纸色，还有深林、深海和琥珀。桌面图标也可以换。都是小事，但这是一个你会在再普通不过的早晨打开的 App，它不该看着像公司的报表。
怎么设一个能扛过周二的目标
App 不会替你拆目标，没有 AI 帮你写步骤。它做的事只有一件：不让你停在「愿望」那一层。下面这个顺序是管用的。
- 把目标写成一个你有可能做不到的样子写清楚你在往哪儿去，如果它有期限，就把期限填上。含糊的目标之所以让人安心，是因为它根本没法失败。给它一个日期、一个能量的口径，它才会变成一件你可以「确实落后了」的事——而只有站在这个位置上，你才谈得上追。
- 切成几个阶段两三个，不是十个。一个阶段是若干周，末尾有个看得出来的结束点：先把摊子铺开、先稳稳撑一个月、再拿它去做点真的。阶段的意义在于让一个长目标的中段有形状，而不是从今天到截止日之间一马平川，什么都没有。
- 只切你正在做的那个阶段别把后面的阶段也拆了。一个步骤要小到你清楚知道「做它」具体长什么样，也大概知道要多久。如果你想象不出自己怎么开始它，那它其实还是个伪装成步骤的阶段，得再切一次。
- 给会重复的那些定节奏把一个步骤标成每天或每周，它就不再是一件你得记着重新添加的一次性事务。把它标成今天，它就会成为「今天」那一屏递给你的东西。一个真正在运转的目标，通常就是两三个重复步骤，加上一小队一次性的杂事。
- 记完这一天，就把它放下写下你做了什么，如果它属于某个目标就挂上去，然后关掉 App。整个日循环就这么多，应该一分钟之内结束。复盘那几屏要攒上一两周才开始有意思，所以第一天没什么可看的，别去看。
有一件事是故意没做的：Northstar 不会提醒你。这个版本里完全没有通知——没有每日提示，也没有截止日预警。如果你需要提醒，在手机上定一个固定时间的闹钟，比 App 角标上的小红点管用，因为那个时间是你自己挑的。
有什么东西离开你的手机
没有。没有账号，也没有登录界面。你的目标、阶段、步骤、每天的记录和设置，都存在设备上的一个数据库文件里，App 不发任何网络请求。
App 里没有统计 SDK，没有崩溃上报，没有广告 SDK，也没有归因框架。没有东西在数你点了几下，也没有东西在汇报你打开过哪几屏——因为这种汇报压根没有可以送去的地方。
App 不申请任何权限。装上它不会弹出任何授权框：没有定位，没有通知，没有通讯录，也没有那个追踪授权的弹窗。它唯一能唤起的是你的浏览器或者邮件 App，而且只发生在你自己点了法律条款链接或者支持邮箱的时候。
你可以在 App 内部一步把所有数据删干净：在「我的」那一屏，两次确认之后，清空所有表和所有本地偏好。删完之后没有什么云端副本需要你再去追，因为从头到尾就没有过云端副本。
代价是实打实的，得说清楚：数据不会同步到第二台设备，也没有服务器备份。如果手机丢了而你又没有设备备份，那这些数据就没了。
价格
免费。这个版本没有内购，没有订阅，也没有任何形式的广告。
也没有什么东西被扣在付费墙后面——不限制目标数量，不把统计藏起来当高级功能，也没有那种到期就变成催付页面的试用。App 里有什么，就是全部。
大家最先问的几个问题
需要注册账号吗？
不需要，而且也注册不了。这个版本里没有登录界面。第一次打开就直接进你自己的数据。
手机和 iPad 之间会同步吗？
不会。所有东西只存在这一台设备上，没有同步，也没有服务器端备份。这就是「没有账号」直接对应的代价。
它会提醒我去做那些步骤吗？
不会。这个版本完全不发通知。Northstar 是你去打开的东西，不是来打断你的东西——想要每天有个提示，就自己定一个时间由你挑的闹钟。
我可以一个目标都不设，只拿它当日志用吗？
可以。记录并不要求挂在目标上。复盘那一屏会显示一个很低的「目标关联比例」，那是一条信息，不是一句训话。
断了几天会怎么样？
连续天数会归零，除此之外什么都不会变。步骤不会被删，进度不会回退，也不会有东西被锁上。日志里断掉的几天，就只是日志里断掉的几天。
刚打开的时候会有演示数据吗？
只有你主动要才会有。有一个按钮可以插入一个带阶段和步骤的示例目标，让你看清整体是什么形状；它绝不会自己插进来，而且和别的目标一样，进度从零开始。